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Huertos urbanos para mejorar la calidad de vida en las ciudades

La creciente tendencia a la urbanización (el 70 % de la población de la UE ya vive en las ciudades) está provocando una fuerte presión demográfica, zonas marginales, contaminación aérea y acústica, desequilibrio en el abastecimiento de alimentos y utilización de recursos naturales, el cambio climático, pérdida de salud y bienestar, aislamiento social y un […]

5 maneras de tener más control sobre tu vida

Tener control sobre tu vida significa aprovechar al máximo tus circunstancias y utilizar tus fortalezas para tu ventaja. Significa elegir a qué le das tu energía, dándote cuenta de que no puedes cambiar todo en la vida. Solo puedes cambiar tu mismo, por lo que tiene sentido buscar respuestas en tu interior. Mientras más control […]